Casa del Tibet

Activitats

Workshop 'El despertar de la teva presència: Sanant al nen ferit' amb Pilar Aguilera

Workshop 'El despertar de la teva presència: Sanant al nen ferit' amb Pilar Aguilera

Pilar Aguilera

El taller ‘Sanant al nen ferit’ s’emmarca dins de les aportacions del recent llibre El despertar de tu presencia (Editorial Kairós) de Pilar Aguilera, estudiant del mestre zen Thich Nhat Hanh i directora del programa Escoles Despertes de la Universitat de Barcelona.

En aquest taller, Pilar Aguilera, des d’un enfocament totalment vivencial, explorarà diverses pràctiques que ens guiaran a caminar de la ma del nostre nen o nena ferida al llarg del viatge fascinant de la vida. Aprendrem a reconèixer-lo, escoltar-lo, a comprendre les seves necessitats, i a cuidar d’ell aportant-li les llavors de l’amabilitat bondadosa i la compassió. El nostre nen requereix de la nostra veritable presència, i quan ens obrim a ell de manera generosa, la tendressa i la bellesa afloren al nostre interior.

El taller ens aportarà recursos pràctics per portar a la nostra vida diària, enfortir els nostres vincles més íntims i aspiracions de vida, i realitzar un treball de sanació i transformació.

Objectius

1. Aprendre a reconèixer les necessitats del nostre nen interior.
2. Identificar patrons i hàbits de conducta que ens fereixen.
3. Explorar meditacions guiades i activitats per a canalitzar les nostres ferides i patiment.
4. Explorar recursos per a la comprensió i sanació del nostre nen ferit.
5. Crear un espai col·lectiu de confiança i amabilitat per a la pràctica en comunitat.

Pilar Aguilera és directora del programa Escoles Despertes, Mindfulness Aplicat a l’Educació, de l’Institut de Ciències de l’Educació (ICE) de la UB. També és dissenyadora i formadora del nou programa en mindfulness per al professorat, Respira i Connecta’t, del Departament d’Educació de la Generalitat de Catalunya, i autora del llibre El despertar de tu presencia de l’Editorial Kairós.

L’any 2003 es va iniciar en la pràctica del mindfulness en la tradició de Thich Nhat Hanh i és membre de la seva Comunitat de l’Interser a Espanya. Coordina la Sangha de Barcelona amb Gràcia, i és doctoranda de la Universitat de Saragossa.

 

Dia i hora: 
Dimarts 26 de novembre de 2019 a les 18 h
Lloc: 
Fundació Casa del Tibet
Aportació: 
20 euros
Contacte: 
admin@casadeltibetbcn.org +34 93 207 59 66