Casa del Tibet

Activitats

CANVI DE DATA: Taller 'Equilibri en primavera amb Ayurveda i Ioga' amb Agustí H. Navarro (cicle ioga als dissabtes)

CANVI DE DATA: Taller 'Equilibri en primavera amb Ayurveda i Ioga' amb Agustí H. Navarro (cicle ioga als dissabtes)

Taller "Equilibri en primavera amb Ayurveda i Yoga"

AVÍS: El taller de ioga previst per al 21 de març s'ha canviat al dissabte 4 d'abril de 2020. Disculpeu les molèsties.

La primavera és una estació crítica per molta gent: al·lèrgies, constipats, canvis energètics... L’energia d’aigua i estabilitat (Kapha) acumulada durant l’hivern es fon amb l’increment de calor del sol i això comporta canvis en la salut i l’equilibri de les persones. En aquest taller, tractarem sobre els efectes d’aquest canvi energètic al nostre cos i la nostra ment, remeis que podem fer per contrarestar-los i com viure més connectats amb aquesta estació de l’any.

Ioga als dissabtes
Oferim un cicle de tallers de ioga que tindra lloc un dissabte al mes a la nostra seu fins el juny de 2020. Aquest cicle de tallers anuals ofereix una visió introductòria i general a la filosofia de l’Ayurveda i el Ioga. Aquestes filosofies expliquen que l’individu no existeix com una unitat aïllada a banda de l’univers, sinó que segueix els ritmes propis de la natura, els seus canvis i les seves lleis. Les sessions s’estructuraran amb una part teòrica i una altra pràctica de ioga. Cal portar esterilla i roba còmoda per la pràctica. Vegeu el programa de tots els tallers en aquest enllaç.

 

Dia i hora: 
Dissabte 4 d'abril de 2020 de 10:30 a 13 h.
Lloc: 
Fundació Casa del Tibet
Aportació: 
20 euros
Organitza: 
Fundació Casa del Tibet