Casa del Tibet

Activitats

Taller 'Equilibri a l’estiu amb Ayurveda i Ioga' amb Agustí H. Navarro (cicle ioga als dissabtes)

Taller 'Equilibri a l’estiu amb Ayurveda i Ioga' amb Agustí H. Navarro (cicle ioga als dissabtes)

Taller "Equilibri a l’estiu amb Ayurveda i Ioga"

L’estiu és una època de calor i sequedat que altera els doshas de Pitta i Vata. Aquestes propietats fan necessari un canvi de rutines i dieta per poder adaptar el cos a l’estació i viure en concordança amb la natura. Aquest taller versarà sobre aquesta estació, canvis que podem fer a nivell de rutina diària i de dieta.

Ioga als dissabtes
Oferim un cicle de tallers de ioga que tindra lloc un dissabte al mes a la nostra seu fins el juny de 2020. Aquest cicle de tallers anuals ofereix una visió introductòria i general a la filosofia de l’Ayurveda i el Ioga. Aquestes filosofies expliquen que l’individu no existeix com una unitat aïllada a banda de l’univers, sinó que segueix els ritmes propis de la natura, els seus canvis i les seves lleis. Les sessions s’estructuraran amb una part teòrica i una altra pràctica de ioga. Cal portar esterilla i roba còmoda per la pràctica. Vegeu el programa de tots els tallers en aquest enllaç.

 

Dia i hora: 
Dissabte 13 de juny de 2020 de 10:30 a 13 h.
Lloc: 
Fundació Casa del Tibet
Aportació: 
20 euros
Contacte: 
+34 932075966 admin@casadeltibetbcn.org
Organitza: 
Fundació Casa del Tibet