Mindfulness, Intel·ligències Múltiples, Neurociència i Compassió
Per Psicoterapeutes i professionals de la salut

Les investigacions contemporànies més innovadores ens obren cada dia noves perspectives sobre el nostre cervell. La ciència de la compassió, les intel·...

“No romanguis en els records de les coses passades, ni en l'esperança del futur. El passat ha quedat darrera teu, el futur encara no ha arribat. Aquell que pugui veure amb lucidesa el present que està aquí i ara, aquest savi pot aspirar a assolir l'estat que mai es pot perdre ni alterar.”...

L'atenció plena és la força que rau a posar atenció en el "estar despert " moment a moment. Aquesta antiga pràctica de tocar la terra amb els dits, és la metàfora de tocar el més profund del nostre cor en cada instant de la nostra vida. Estar és ser conscient de tot allò que ens passa, és viure...

La sabiduria clàssica de l'Índia en els seus mites i símbols ha estat preservada pel seu poble al llarg dels segles en múltiples relats, molts dels quals vénen sent divulgats a l’Occident des de fa més de dos-cents anys. En tots ells, aquestes històries s'ocupen de la problemàtica existencial de...