Clases de yoga

Por José Antonio de la Torre
DÍA / HORA: Lunes y jueves laborables, de 20h. a 21h 30.
LUGAR: Fundació CASA del TIBET
MATRÍCULA: En SecretarIa (1er dia de clase: 7-01)

Introducción al budismo y a la práctica de la meditación

Por Xavier Artigas
DÍA / HORA: Miércoles laborables, de 20h a 21h 30.
LUGAR: Fundació CASA del TIBET
ENTRADA: Libre (1er dia de meditación: 13-01)

Jueves 14 enero 2010
Exposición fotográfica:
“TIBET AL COR”
autora: Roser Vilallonga

Nació en abril de 1.960. El “concepto fotográfico” de su infancia lo ocupó una instamátic con cubo-flash, hasta que un día, recién cumplidos los 16, descubrió escondida en un cajón una cámara de fuelle que sus padres ya no utilizaban porque era muy díficil de manejar; esa dificultad en forma de luz, diafragma y obturador la cautivó hasta el punto que decidió que quería ser fotógrafa.
Así que la fotografía se convirtió en un hobby donde refugiarse, hasta que en plena crisis de los 30 se dijo: “ahora o nunca”, y así empezó poco a poco, con esfuerzo y dedicación su andadura profesional. En la actualidad forma parte del equipo de fotógrafos de La Vanguardia.

Ésta es una reposición de la que ya efectuamos en junio del 2008 y en la que podemos ver las fotografías firmadas y dedicadas, por personajes famosos del mundo de la política, el arte escénico, la televisión, la escultura, la literatura, la restauración, la cinematografía, el baile, la cultura, un premio Nobel de la Paz, etc...

Viernes 22 enero 2010
Conferéncia:
“ECONOMÍA BUDISTA”
por: Idili Lizcano

Cómo magnetizar la energia de la prosperidad y la riqueza en tiempos de crisis.
Es un tema de actualidad que interesa a una gran número de personas, sean budistas o no. Es una
explicación de la alternativa a la economia desde la Tradición Budista. El enfoque es utilizando las 4 nobles verdades de Buda como método de análisis de la realidad. La aplicación de las 4 nobles verdades a los problemas y soluciones que, como budistas, planteamos a la economia moderna.

Idili ha estado trabajando este tema toda su vida y no habla de ello desde un punto de vista teórico sino desde la experiencia práctica al frente de una empresa que está intentando aplicar principios budistas a la economía.

Sábado 30 enero 2010
Puja de Luna Llena
Dirigida por el Ven. Thubten Wangchen

Se celebrará una puja con recitación de mantras y ofrendas (tsok) dirigida por el Ven. Thubten
Wangchen. Los asistentes que lo deseen pueden colaborar con ofrendas (alimentos y bebidas...)

30 y 31 enero 2010
Curso:
TEORÍA Y PRÁCTICA EN LA VIDA COTIDIANA.
por el Ven. Thubten Wangchen

Durante este fín de semana tendremos la oportunidad de experimentar el taller que nos ofrece el Director de la Fundació, para conocer y aprender a practicar los conocimientos básicos acerca de la preparación del altar, la correcta posición de las distintas figuras y elementos del altar, el modo correcto
de efectuar las postraciones, las diferentes posturas de meditación, los ofrecimientos del Mandala, la correcta posición de las manos (mudras) en la recitación de mantras, la entonación correcta en el canto de los mantras, etc. de un modo sencillo, directo y ameno.

Martes 2 febrero 2010
Presentación del libro de Editorial Kairós
“SABIDURÍA EMOCIONAL”
charlas de S.S. el Dalai Lama y Paul Ekman.

Desde su primer encuentro, se estableció un profundo vínculo entre Su Santidad el Dalai Lama, uno de los más respetados líderes espirituales del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo revolucionario trabajo
ha contribuido a definir la ciencia de las emociones. En el presente libro, estas dos eminencias se ocupan de la relación que existe entre la ciencia y la espiritualidad, entre Oriente y Occidente, en una búsqueda
que aspira a comprender la naturaleza y el funcionamiento de nuestra vida emocional.

En esta serie de diálogos sin precedentes, el Dalai Lama y Paul Ekman se esfuerzan en encontrar respuesta a las cuestiones fundamentales de la experiencia emocional. ¿Cuáles son los orígenes culturales o evolutivos del odio y de la compasión? ¿Qué dice la ciencia sobre los beneficios de la meditación budista? ¿De qué modo puede contribuir el budismo a mejorar nuestra vida? En suma, “La sabiduría emocional” nos invita a explorar y utilizar las herramientas y tradiciones de que disponemos para el logro de la plenitud psicológica. Una reflexión desafiante, reveladora y divertida, que
nos ayudará a comprender mejor nuestras emociones.

6 y 7 febrero 2010
Curso:
ENSEÑANZA SOBRE HISTORIA Y LINAJE DE LOS KADAMPAS.
por el Ven. Khensur Jampa Thegchog

Nacido en 1930, Khensur Rinpoché Jampa Tegchok estudió los tratados budistas principales en la Universidad Sera-je Monástica en Tíbet durante 14 años, antes de escapar de la ocupación Comunista china de su país.

Rinpoché fue a Varanasi, donde obtuvo su Acharya (el grado de Maestro) y dio clases durante siete años.
Comenzó a enseñar en el Occidente - tres años en Inglaterra y diez años en el Monasterio Nalanda en Francia, y luego en los Estados Unidos. En 1993, Su Santidad el Dalai lama lo designó como abad de la Universidad Monástica Sera-je en India, cargo del que recientemente se ha retirado. Khensur Rinpoche Jampa Tegchok es el autor “ de Transformar la Adversidad en la Alegría y el Coraje: Una Explicación de las Treinta y siete Prácticas de Bodhisattvas “, etc...

LOSAR Año Nuevo Tibetano 2137

TIGRE DE HIERRO 14 febrero 2010

Queridos amigos y amigas,

Para este Losar 2137, año del Tigre de Hierro, según nuestro programa de la Fundació Casa del Tibet, estábamos preparando una fiesta en el Centro Cívico la Sedeta, el domingo 14 de febrero a las 18h. Pero, tras recibir una circular del gobierno tibetano en el exilio informando de la suspensión de la fiesta, hemos decidido solidarizarnos con nuestros hermanos y hermanas, y celebrar sólo la ceremonia religiosa, anulando el acto festivo.

Según la circular del gobierno tibetano en el exilio, durante este Losar sólo se harán "ceremonias religiosas". De acuerdo con este documento oficial, la decisión ha sido adoptada teniendo en cuenta "la continua represión en el Tíbet y el sufrimiento del pueblo tibetano dentro del Tíbet". La secretaría del gobierno tibetano en el exilio ha hecho un llamamiento para "no organizar fiestas con bailes, cantos o fuegos artificiales".

Por ello, en solidaridad con nuestros hermanos y hermanas del Tíbet, renunciamos a la fiesta y vamos a honrar a los muertos y presos de la represión china con Pujas Especiales  y oraciones, aquí en la Fundació Casa del Tibet, el domingo 14 de febrero, a las 11h.

Como sabéis, el año pasado todos los tibetanos, de dentro y fuera del Tíbet, decidimos no celebrar el Losar 2136 en recuerdo a los 218 tibetanos muertos, miles de heridos y decenas de encarcelados tras la dura represión china contra las manifestaciones de marzo del 2008.
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En el año 2009 la situación no ha hecho más que empeorar y el pueblo tibetano sigue sufriendo encarcelamientos y ejecuciones. En octubre de 2009, China ejecutó a cuatro tibetanos: Lobsang Gyaltsen, de 27 años (Foto 1);  Penkyi, de 21 (Foto 2); Loyak, de 25; y un tibetano no identificado por participar en protestas en 2008. El documentalista Dhondup Wangchen (foto 3), fue detenido, juzgado y encarcelado por la realización de un reportaje sobre la situación en el Tíbet. También sufren la represión china representantes de otras minorías étnicas como los uigures o incluso ciudadanos chinos defensores de los derechos humanos como muestran las últimas noticias relativas al abogado Gao Zhisheng, candidato al premio Nobel de la Paz y desaparecido desde hace un año.

Los enviados especiales de Su Santidad el Dalai Lama acaban de concluir la 9ª ronda de negociaciones con representantes del gobierno chino sin haber podido avanzar. Todo lleva a creer que una vez más ha sido un lavado de imagen del gobierno chino tras la presión internacional contra su política de censuras y violaciones de los derechos humanos fundamentales. No hay voluntad por parte del gobierno chino de buscar una solución al conflicto.

China no permite ningún tipo de crítica a su gobierno, pero se auto adjudica el derecho de inmiscuirse en asuntos ajenos a su jurisprudencia amenazando siempre con represalias económicas a los países que reciban al Dalai Lama, al tiempo que  insiste en descalificarle y criticarle, a pesar del respeto que le dedica todo el mundo como líder religioso y Premio Nobel de la Paz. El arma del gobierno chino, su dinero, parece tener más fuerza para inhibir a algunos países democráticos que todos los ejércitos juntos.

Sin embargo, todavía quedan países con posturas firmes: según ha informado el portavoz de la Casa Blanca, Bill Burton,  el presidente Barack Obama se reunirá con el Dalai Lama el 18 o 19 de este mes, justo después del Losar, a pesar de la oposición de China. Un gesto que sin duda será muy valorado en todo el mundo y, muy especialmente, por nuestro pueblo.

Seguimos con esperanza y no desanimamos. Seguimos inspirándonos en el ejemplo del Dalai Lama, en su perseverancia y en su lucha pacífica por conseguir un mundo mejor, no sólo para los tibetanos sino para todos los hermanos y hermanas de nuestro planeta.

Deseo de todo corazón que cada uno de vosotros tenga mucha paz, salud y felicidad en este Losar 2137.

Thubten Wangchen

Martes 23 febrero 2010
Proyección DVD: KARMAPA
EL LINAJE DE LOS SERES DESPIERTOS

Desde que el Buda despertó, hace unos 2500 años, hasta nuestros días, sus palabras y sus enseñanzas
se han transmitido de maestro a discípulo a través de diversos linajes ininterrumpidos.

El linaje del Karmapa surgió en el Tíbet hace aproximadamente 1000 años. Orgyen Trinley Dorje, que nació en 1985, es la decimoséptima encarnación, y vive exiliado en la Ïndia desde enero del 2000.

Por motivos de viaje del Ven. Thubten Wangchen se suspende el curso del Sabado y se mantiene el programa del domingo
28 febrero
Curso:
INTRODUCCIÓN AL BUDISMO
por el Ven. Thubten Wangchen

En el transcurso de este fín de semana tendremos la oportunidad de conocer y aprender los principios básicos del budismo de un modo sencillo, directo y muy ameno. Se nos expondrán todos los aspectos esenciales del budismo y cómo utilizar correctamente nuestro cuerpo, palabra y mente. Para los que lo deseen, el domingo a las 10h., antes de reanudar el curso, tendrá lugar una ceremonia de Toma de Refugio.

Domingo 28 febrero 2010
Puja de Luna Llena
CHOTRUL DUCHEN
Dirigida por el Ven. Thubten Wangchen

Se celebrará esta puja especial en conmemoración del DIA DE LOS MILAGROS DE BUDA, con recitación de mantras y ofrendas (tsok) dirigida por el Ven. Thubten Wangchen. En esta celebración los asistentes, si lo desean, pueden colaborar con ofrendas (alimentos y bebidas, habitualmente), que serán bendecidas y compartidas entre todos los asistentes, trás la celebración de la Puja.

Martes 2 marzo 2010
Exposición fotográfica:“RECUERDOS DE LA PATRIA PERDIDA” (Tibet Museum)
La inauguración irá a cargo del Sr. Tashi Wangdi
Ex ministro del Gobierno Tibetano en el Exilio y actual representante de SS el Dalai Lama en Bruselas

El terror engendrado por la ocupación del Tíbet por el ejército chino, forzó a que numerosos tibetanos abandonasen esa patria tan amada por su corazón para arriesgarse en los caminos del éxodo, sin otra elección que la de enfrentarse a las pendientes escarpadas y nevadas tan peligrosas del Himalaya.

La exposición “Una Mirada hacia la Patria Tibetana“ es un viaje a través de la historia del Tíbet, contada por once miembros de la comunidad tibetana en el exilio.

E testimonio que nos dan, en palabras y en imágenes, es también la historia de su vida. Son historias personales de cada uno de ellos entretejidas con la historia de su Nación y acompañadas por imágenes de su elección.

Son símbolos visuales y narrativas que nos dan un conocimiento colectivo de memoria, conmemoración y esperanza. Revela los momentos sombríos de la invasión, los actos de destrucción de la cultura y el horror de la opresión aunque, a pesar de todo, sus sueños y sus deseos dejan transparentar una esperanza para un nuevo futuro. “Una Mirada hacia la Patria Tibetana“ embarca al espectador en un viaje donde, a pesar de los acontecimientos oscuros, brota toda la luz de un pasado magnífico y suntuoso que conlleva las esperanzas de un futuro impregnado de respeto. Leer mas aqui...

Viernes 5 marzo 2010
Presentación del libro:
“EL LIBRO PRÁCTICO DEL YOGA”
autor: Ven. Thubten Phuntsog (Ricard Rotllan)

Ricard Rotllan es monje budista, ha cursado estudios de profesor de filosofía budista y ha obtenido dos diplomas internacionales, el de Yogui Siromani (profesor de yoga) y también el de Yoga Acharya (master en yoga), dedicándose desde 1997 a la enseñanza del yoga. Regularmente da conferencias, cursos, enseñanzas, es ponente de congresos y dirige retiros.

En este libro encontrarás, detallado de forma muy didáctica todo lo que necesitas saber para hacer las posturas de yoga correctamente.
La sencillez con que se describen todos los detalles de las posturas permitirá que las puedas realizar perfectamente, en pocos días.
Con más de 200 fotografías y 50 dibujos, además de varias tablas de entrenamiento progresivo, con las que podrás ir avanzando desde el primer día hasta convertirte en un experto.

Martes 9 marzo 2010
Conferencia:
“EL TÍBET HOY”
por: Kelsang Gyaltsen ( Enviado especial de S.S. )

Kelsang Gyaltsen, que el pasado 29 de noviembre visitó España enviado por Su Santidad el Dalai Lama con el ánimo de reunirse con miembros del gobierno, tal y como ha hecho con otras cancellerías de Europa, para contrarrestar la versión oficial china de la situación actual en el Tíbet. Nos relatará la situación actual del Tíbet y los procesos de negociación con los dirigentes del gobierno chino de Beijing, así como anécdotas y situaciones vividas en el transcurso de esas árduas negociaciones.

Miércoles 10 marzo 2010
Conmemoración del 51 Aniversario de la revuelta del pueblo tibetano.
Marcha pacífica a la Pl. Sant Jaume

En 1959 el ejército chino invadió el Tíbet. Medio siglo ha pasado en una vida humana. S. S. el Dalai Lama y el pueblo tibetano, con mucha esperanza, paciencia y optimismo, esperan una solución que permita a los tibetanos vivir en paz y que se respete su cultura milenaria y sus creencias.

A pesar de toda la repercusión internacional que China obtuvo con los Juegos Olímpicos, nada ha cambiado para mejor. Por ello, los tibetanos y los simpatizantes del Tíbet de todo el mundo, están organizando una serie de eventos para reivindicar un cambio en la situación actual y exigir al gobierno chino que se abra a auténticas conversaciones con el Dalai Lama para que se llegue a un acuerdo que favorezca a ambos países, Tíbet y China, desde el punto de vista de la Libertad, de los Derechos Humanos y de la Paz.
Este año de nuevo haremos una marcha pacífica desde la sede de la Fundació Casa del Tibet, pasando por Plaza Cataluña hasta llegar a la Plaza Sant Jaume de Barcelona. Contamos con todos vosotros y agradeceremos aportéis vuestras banderas del Tíbet y pancartas.

Martes 16 marzo 2010
Conferencia: “LAS TRABAS DEL GOBIERNO ESPAÑOL A LA JUSTICIA UNIVERSAL DEL TÍBET”
por: José Elías Esteve Moltó ( Abogado )

Tiene 33 años. Nació y vive en Cocentaina (Alicante). Es abogado y profesor de Derecho Internacional en la Universidad de Valencia.
Es defensor de los Derechos Humanos. Practica meditación y yoga, y comparte la filosofía budista.

Tras conocer la tragedia tibetana en un viaje, este joven estudió leyes movido por un anhelo de justicia, y culminó sus estudios con una tesis doctoral cum laude titulada El Tíbet: la frustración de un Estado.

Este documentado estudio le animó a preparar una querella penal contra varios dirigentes chinos por genocidio contra el pueblo tibetano, querella estimada y que sigue su curso. Su sueño como jurista: Que se escuche a las víctimas y sentar en el banquillo a Hu Jintao y juzgarlo, condenarlo y encarcelarlo por genocidio.

Curso de Masaje Tibetano

El Dr. Lobsang imparte cursos intensivos y especiales que tienen como objetivo la formación profesional de sus alumnos en masaje tibetano y otras terapias.

En estos cursos se ofrece información sobre diferentes técnicas de masaje y otras terapias que ayudan a los diferentes problemas del día a día así como también en los casos de enfermedad.

Estas técnicas se utilizan en el Tibet y en las regiones cercanas al Himalaya de países vecinos, como India, Nepal, Bhutan y Mongolia. La Medicina Tibetana ha recibido influencias de todos ellos durante siglos. Estas distintas sabidurías y medicinas fueron experimentadas y aplicadas por grandes maestros y doctores en el pasado.
mas info sobre curso completo aqui...

Viernes 19 Marzo 2010
Meditación del Silencio / Curso Intensivo

En nuestra vida diaria hay muchas prisas y ajetreos. Estamos tan ocupados pensando que corremos el riesgo de perdernos a nosotros mimos. La agresividad altera nuestra vida personal y la de las personas a nuestro alrededor. En la tradición tibetana la meditación del silencio y sus prácticas correspondientes tienen mucha importancia.

En un primer paso practicaremos el silencio del habla. El segundo pasa es el silencio a nivel físico y el último paso es el silencio mental. El objetivo es encontrar el equilibrio interior. Cuando lo encontramos automáticamente nos abrimos más a nosotros mismos y a los demás. Haciéndonos cargo de nosotros mismos, también nos volvemos más conscientes y nos tratamos con amor.

Más información sobre otras actividades del Venerable Tulku Lobsang  en España : aqui...

Martes 23 marzo 2010
Conferencia:
“LOS SÍMBOLOS EN LAS ARTES ADIVINATORIAS”
por: Bartolomé Bioque y Sara Escolá

Los símbolos son para soñar, y el sueño, cuando es reparador, es siempre una partida que prefigura y actualiza la muerte. La presencia y el significado de los símbolos, permite discurrir sobre la concepción del mundo, las doctrinas, las teorías, las doctrinas y las ideologías.
Bartolomé Bioque. Escritor, especialista en religiones comparadas, civilizaciones ancestrales, tradiciones espirituales y psicología evolutiva.
Sara Escolá. Asesora y profesora de Feng Shui y Kundalini Yoga. Investigadora y practicante de artes y ciencias metafísicas de Oriente y Occidente.

27 y 28 marzo 2010
Curso:
“LA VIDA Y LA MUERTE”
por: Ven. Thubten Wangchen

En este curso de fin de semana, Wangchen La nos ofrecerá una explicación acerca del significado y del valor que tiene la existencia en forma de vida humana, así como la importancia de comprender y entender el concepto de la muerte y sus consecuencias.
Hay que saber prepararse para tener una muerte digna, a través del concepto budista de la misma, y para ello se explicará el proceso del tránsito de la vida a la muerte.

Martes 30 marzo 2010
Puja de Luna Llena
Dirigida por el Ven. Thubten Wangchen

Se celebrará una puja con recitación de mantras y ofrendas (tsok) dirigida por el Ven. Thubten Wangchen. Los asistentes que lo deseen pueden colaborar con ofrendas (alimentos y bebidas...)